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アダルトチルドレン回復研究所

CATEGORYアダルトチルドレン

本日のACシェアカフェ 終了♪

本日のACシェアカフェが終了しました。 参加者が受け取ったものは色々あったと思います。 ■過干渉の親が子供に強要する行為には様々なパターンがあること (「勉強すること」「友達と遊ぶこと」「信仰・信念」など) →様々なパターン…

アダルトチルドレンにあらわれやすい「対人恐怖症」

「人前に立つとすごく緊張して上手く話せない。」 「初対面の人と接するのが苦痛。できれば避けたい。」など 大勢の前で話す時や初対面の人と話しをする際に緊張するのはごく自然な反応です。 しかし過度に緊張して普通の社会生活を送るのに…

突然つらい過去に引きづりこまれる「フラシュバック」とは

フラッシュバックとは フラッシュバック (flashback) とは強いトラウマ体験を受けた場合、後になってその記憶が突然かつ非常に鮮明に思い出される現象です。 発汗や動悸といった生理的な身体反応を伴うこともあります。 自…

「ツライ原体験を持った人をリーダーにする」発想

昨日ある対話会に参加しました。 「戦争を無くす世界的なリーダー」を育成する学校を作った人の話しです。 対象者は戦争で周りの多くの人々が殺害されたり、難民生活を余技なくされた悲惨な原体験をもつ青少年。 なぜツライ原体験を持っ…

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