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アダルトチルドレン回復研究所

セッションの後、海の家

今日はセッションの後、クライアントさんと海の家へ。

昨日海開きがあったばかり江ノ島の海岸。
まだ人混みも少なく、日没前のゆったりした時間を浜辺で過ごしました。

仕事に疲れた時、人間関係などでストレスを溜めてしまったと感じる時。
普段とは違う土地に行ってみるのも有効です。

そうすることで、普段の忙しさの中で見失っていたことを思い出すこともあります。
自分がホントは嫌だと感じていたもの、自分が本当に求めていたものなど・・。

それは生きる上での大事な指針になることもあるのです。

海に開けた江ノ島はエネルギー的に解放的な土地。
トラウマなど心理的な課題を解放するのにも役立ちます♪

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