アダルトチルドレン（AC）は人間関係に疲弊しがち。

そしてこの疲れから回復する為に、多くの時間やお金を使わざるをえない。

その原因の一つは
「他人との間に『健全な境界線』を作れない」
ことにあるでしょう。

心が健全に育って大人になった人は、
自分という個が確立し、自然と「健全な境界線」が出来ている。

しかし
子どもの頃に自分の領域を侵害され続けてきたACは境界線が育っていない。

そのため他人からネガティブ影響を受けやすかったり
「他人の問題」を「自分の問題」のように捉えて疲れてしまうのだ。

でもAC本人が悪いわけではない。

子どもの頃、心が健全に育つ環境ではなかった。
そんな過去があるだけ。

大人になった今なら幼少期に身に着けられなかったことを、学びなおすことができるかも。

こんな重い話題をオンライン（音声のみ・匿名）で気軽に出来る場(笑)

来週末(3月7日(日））に開催

オンライン・ACシェアカフェ
　https://ac-recovery-lab.com/?news=sharecafe_2103