2月は同じ「ストレス」をテーマにシェアカフェ・シェアBARを開催します♪

【 『こころのワダカマリ』シェアカフェ 】

～誰もが持っている心のワダカマリをライトにシェアする～

■テーマ「　ストレスに負けそうになったこと　」

私は会社員の仕事で何度もありました（笑）

ある時期、業績が上がらず上司から厳しい叱責を受ける。
一方部下からは「こんな無茶な目標は出来ない。」と反発される。

結局自分の仕事を増やしてこなそうとするが、残業続きで寝不足になり体も心も辛い・・。

世間では良くあることだと思いますが、こんな場面に私はとても弱かった（笑）

随分精神的に追い込まれた時期もありました。

ストレスに負けそうになったこと。
誰でもあると思います。

過去の事かもしれないし、現在進行中のことかもしれない。
安心して話せる、受け止められる場所で言葉に出して人に伝えることで
過去の事からは新たな学びや気付きを得たり、目の前の事であれば
少し冷静になれ、囚われ（とらわれ）が減って、直面している現実を変化させやすくなったりします。

タイミング等の合う方は是非お越しください♪

■開催概要
【日時・場所】
・2月22日（日）19時～21時　東京・新橋
【参加費】3,000円（税込）
＊参加費はワンドリンク込みとなります。
＊場所の詳細はお申込みの方にご案内いたします。
【お申込み】
下記の申し込み先まで（１）お名前（２）当日ご連絡可能なお電話番号を
お知らせください。
お申込み先：apply@ac-recovery-lab.com
【お問い合わせ】
ご不明な点等が有りましたら下記のお問い合わせ先までご連絡ください。
お問い合わせ先：ask@ac-recovery-lab.com

シェアカフェ・シェアBARのコンセプトなどはコチラ