「大人の生きづらさ」を生むものには、様々な要因があります。

中でも見過ごされがちなのは、子どもの頃の環境や体験です。

「子どもの頃の環境・体験がその人の思考・感情・行動パターンの基礎をつくる」

そのため、ココに目を向けることは、表面的ではない、本質的な改善に結び付きやすいのです。

「大人の生きづらさ」 と「逆境的小児期体験（ACEs）」の関連に関するアメリカでの研究・取組みについて、別のサイト（一悟術）に寄稿しました。

ご関心の合う方は是非ご覧ください。

「大人の生きづらさ」を生む「逆境的小児期体験（ACEs）」とは？
https://www.ichigojyutsu.com/adult-children/ace/