アダルトチルドレンがネガティブな感情に苦しんだり、なかなか思うように物事を進められないのはナゼか？

一つの要因として、何か問題が起こった時に「自分のせいだ」「自分が悪いのだ」と過剰に考えてしまうクセがあると思います。

こういった「自責過剰」、そして逆のパターンとして「他責過剰」について別のサイト（一悟術）に寄稿しました。

興味の合う方は是非読んでみてください。
https://www.ichigojyutsu.com/adult-children/condemnation/