ネガティブな感情にやられやすいアダルトチルドレン

アダルトチルドレン(AC)は不安・恐れといったネガティブな感情にやられやすい。

冷静に物事を見れないために、持っている力を発揮できずに失敗したり。
抱えたストレスを紛らわすために、その場しのぎのことに時間やお金を使ってしまいがち。

自分の能力、時間、稼いだお金を十分に活かせないのだ。

ACがそうなってしまうのは仕方がない。
子どもの頃、「親に守られた信頼体験」が少ないから。

衣食住の全てを親に頼るしかない小さな子どもにとって
親が守ってくれないことは、死を意味するのと同じ。

この環境で生きてきて「感情的に安定した大人」になれないのは当然でしょう(笑)

こんな重い話題をオンライン・匿名で気軽に出来る場。
来週末に開催。

オンライン「ACシェアカフェ」(10月11日(日))
https://ac-recovery-lab.com/?news=sharecafe_2010

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